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Allenamenti Calcio Adulti (uomini, donne)

Campo a 7 in erba sintetica
Con allenatore e preparatore atletico
AL MOMENTO NON SONO PREVISTI CORSI A SEGUITO DELL'EMERGENZA SANITARIA

Da quanto tempo il calcio lo vedi solo in TV? Hai una voglia matta di indossare gli scarpini ma hai paura di farti male, vuoi rimetterti in forma, vuoi riavvicinarti ai tuoi livelli tecnici oppure allenarti insieme ai tuoi amici? Ed allora prendi nota: ASD Antacalcio Milano Football Fitness propone degli allenamenti di calcio studiati per adulti, per allenarsi insieme a dei professionisti del mestiere con allenamenti guidati.Clicca qui per conoscere come iscriverti e le date dei prossimi corsi.

Per rimettersi in forma, per divertirsi, per giocare a calcio “con la testa”!!

Per chi si è allontanato dal calcio da un pò di tempo, per chi desidera rimettersi in forma prima di affrontare delle nuove partite, per chi ha bisogno di recuperare forza e resistenza ma in modo graduale, attentamente guidato e con un pallone tra i piedi. Non una squadra di calcio, ma allenamenti di calcio per tutti!

Conduzione Allenamenti

Gli allenamenti sono gestiti da un allenatore con patentino Coni FIGC e Uefa B affiancato da un preparatore atletico laureato in scienze motorie. Si svolgono su un campo a 7 in erba sintetica. Gli allenamenti sono studiati per persone adulte che intendono rientrare su un campo di calcio per ritrovare la forma fisica ma con il pallone tra i piedi. L’allenamento si compone di diverse fasi: riscaldamento muscolare e stretching, lavoro tecnico con e senza palla, partitella finale. Il tutto sotto il coordinamento di persone qualificate. Clicca qui per maggiori dettagli sul metodo di allenamento.

Il campo di allenamento

Gli allenamenti si svolgono in un campo a 7 in erba sintetica recentemente rinnovato, all’aperto, presso il Centro Sportivo Greppi Dajelli, Viale Faenza 7, Milano. Si consigliano scarpini da calcetto.

Le date dei corsi

Orari degli allenanenti

ORARI RIFERITO AL PRECEDENTE CORSO

AL MOMENTO NON E’ POSSIBILE PROGRAMMARE NUOVI CORSI A SEGUITO DELL’EMERGENZA SANITARIA

  • Martedì ore 20-21 dal 6 Ottobre a martedì 22 Dicembre 2020
  • Martedì ore 21-22 dal 6 Ottobre a martedì 22 Dicembre 2020

Costo del corso monosettimanale – martedì ore 20-21 oppure martedì 21-22, inclusa tessera iscrizione €180 (€15 ad allenamento per 12 settimane)

Clicca qui per conoscere tutte le informazioni utili per iscriversi.